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朝起きた時に暗記学習をすると良い理由

朝の時間帯は、学習には最適であると言われる事も多いです。
その主な理由は、頭がすっきりしているからです。
日によって波はありますが、夜などの時間帯よりは頭が冴えているという声も多いです。
なぜ頭が冴えているかというと、整理済みの状態になっているからです。
ですから暗記したい時は、朝の時間帯に励んでみると良いでしょう。
朝の時間帯は、何となく頭が爽やかだと感じられる事も多いです。
頭の中に余計な物は入っていないような感覚があり、比較的すっきりした状態になっています。
その主な理由は、眠っている最中の作業です。
人間の体は、眠っている間も色々な作業を行っています。
人間の頭の中にある情報も、眠っている間に整理整頓されています。
それだけに、頭の中には情報も刻み込まれやすくなる訳です。
ある意味、本棚の整理に似ています。
長い間本棚を使い続けていると、やや乱雑な状態になってしまう事があります。
本棚を買ったばかりの頃は整然としていたものの、次第に雑多な状態になってしまうこともあります。
雑多になっていれば、本棚からスムーズに書籍を取り出すのも難しくなってしまうでしょう。
やはり本棚は、整理整頓されているに越した事はありません。
眠っている間の頭の中では、その本棚の整理整頓という作業が行われている状態になります。
もちろん整理整頓の作業が完了すれば、本棚はすっきりするでしょう。
ですから朝起きたばかりのタイミングは、頭の中もすっきりしている訳です。

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そして人間の頭の中に何かをインプットさせるためには、整理されているに越した事はありません。
頭の中の本棚が雑多な状態になっていると、本棚もこぼれ落ちやすくなってしまう訳です。
そして夕方頃の時間帯などは、本棚は若干雑多な状態になっていますから、必ずしもスムーズに物を覚えられるとは限りません。
むしろ朝早い時間帯に学習に励む方が、スムーズに単語や公式などの知識が吸収されやすくなる訳です。
ですから何かを暗記する為に学習するなら、朝起きたばかりのタイミングがおすすめです。

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